الكثير منا يحتار ماذا يجب عليه أن يفعل إذا تعرض لخدوش أو جروح ، إليك بعض المعلومات التي ستفيدك :

إن استخدام بيروكسيد الهيدروجين أو الكحول لتنظيف أي إصابة يمكن أن يؤذي الأنسجة ويؤخر الشفاء.  أفضل طريقة لتنظيف جرح بسيط هي بالماء البارد الجاري والصابون المعتدل.  شطف الجرح لمدة خمس دقائق على الأقل لإزالة الأوساخ والبكتيريا.  الجروح الكبيرة أو العميقة أو النزفية يجب أن تعالج من قبل أخصائي.

على عكس الشائع فإن الحفاظ على الجروح رطبة يساعد على التئام الجروح بشكل أسرع ويمكن أن يساعد في منع الضمادات من الالتصاق.  هذا مفيد بشكل خاص للجروح الكبيرة.  أيضاً الحفاظ على نظافة المنطقة وتطبيق طبقة رقيقة من مرهم مضاد حيوي يمكن أن يساعد في منع العدوى.

وضع ضمادة يمكن أن يحمي المنطقة من الإحتكاك بالملابس والأوساخ والبكتيريا. و يمكن أن يساعد في التئام الجروح بشكل أسرع.  لتقليل خطر التهاب الجرح ، قم دائمًا بتنظيف الجرح قبل وضع الضمادة.  إذا كان لديك قطع ، فإن الضمادات يمكن أن تساعد أيضًا في تثبيت حواف القطع معًا.  عند استخدام شريط لاصق ، ضعه على عرض الجرح ، وليس بالطول.

إن ازالة الضمادة بسرعة كبيرة قد يتسبب في إعادة فتح الجرح.  بدلاً من ذلك ، قم بإزالة الضمادة ببطء وبرفق.  إذا شعرت ان الضمادة عالقة في الجرح ، قم بنقعها في ماء دافئ لترطيب المكان.  لتجنب نتف الشعر حول الجرح ، اسحب الضمادة تدريجياً في نفس اتجاه نمو الشعر.

وضع الزبدة أو الثلج على الحرق لن يساعد وقد يؤدي إلى مزيد من الضرر.  للحروق البسيطة ، ضع المنطقة تحت ماء بارد حتى يخف الألم.  لحماية البشرة ، قم بتغطية المنطقة بشريط شاش معقم.  استخدم ضمادة غير لاصقة إن وجدت ، ولف الضمادة بشكل فضفاض حتى لا تلتصق بالجلد المحروق.